Thói quen cúi xuống xem điện thoại có thể ảnh hưởng đến bạn nhiều hơn không chỉ là làm xấu dáng người.
Tất cả chúng ta đều đã từng xem một danh sách dài những lý do tại sao chúng ta cần kiềm chế thói quen nghiện smartphone: nó làm hạn chế những cuộc trò chuyện trực tiếp, cản trở chúng ta khỏi những giấc ngủ ngon và cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng lão hóa da sớm. Thói quen cúi đầu xuống xem màn hình máy tính hoặc điện thoại trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến cấu trúc của cột sống mà còn làm phát triển các đường nhăn và nếp nhăn ở quanh cổ. Jeanette Graf, một bác sĩ nổi tiếng ở thành phố New York đã chỉ ra rằng: “ Các nếp nhăn trên cổ cũng có những chức năng riêng. Chuyển động cổ càng nhiều thì những đường nhăn ở cổ sẽ ngày càng biến mất. Nếu bạn phải nhìn điện thoại thường xuyên, cách tốt nhất là đặt chúng ngang tầm mắt thay vì nhìn xuống dưới.”
Mặc dù những nếp nhăn ở cổ là điều không thể tránh khỏi ở mọi độ tuổi, dựa theo tiến sĩ Graf, ngày càng có nhiều người trẻ đi phẫu thuật những nếp nhăn bằng phương pháp lăn kim, hoặc ngăn chặn sự xuất hiện của chúng càng lâu càng tốt bằng cách tiêm độc tố thần kinh như Botox. Dr.Amy Wechsler, một bác sĩ da liễu gốc Manhattan và là một cố vấn chăm sóc da cho Chanel đã chia sẻ rằng: “Mọi người đang chú ý nhiều hơn vùng cổ của họ. Tôi nghĩ rằng hiện tượng đó đang dần tăng lên là do tác dụng phụ của việc chụp quá nhiều ảnh tự sướng.”
Ngoại trừ phương pháp bắn tia laser và tiêm thuốc, cách duy nhất để ngăm chặn những vết nhăn ở cổ là thông qua thói quen chăm sóc da thích hợp. Dr. Graf đã khuyên rằng nên tẩy chế bào ở phần cổ và phần ngực một cách nhẹ nhàng mỗi tuần một lần, thêm vào đó là một chiếc mặt nạ tảo dưỡng ẩm và serum có chứa chất retinol, cuối cùng là một loại kem đặc biệt dành riêng do da ở cổ. Và cách chúng ta sử dụng những sản phẩm đó cũng tạo nên sự khác biệt. “Bạn nên bắt đầu với phía trên ngực, di chuyển dần dần lên phía trên và thoa đều bằng hai tay đến đường viền cổ và phần cổ phía sau.”
