Bạn đang tìm kiếm động lực để bắt đầu những bài tập thể hình? Chắc chắn, những gương mặt nổi tiếng dưới đây sẽ giúp bạn muốn lao tới phòng tập ngay tức khắc.
1. Amanda Bisk
Từng là một vận động viên nhảy sào, cô gái đến từ nước Úc này sẽ cho bạn một cái nhìn tuyệt vời về bộ môn yoga, tập trung chủ yếu căng cơ, thể lực và giảm mỡ. Thân hình quyến rũ của Amanda Bisk chính là một minh chứng rõ ràng cho sự siêng năng tập luyện.
2. Hannah Bronfman
Cô nàng DJ thời thượng này cũng là một tín đồ trung thành của sự tập luyện và nâng cao thể lực. Theo dõi hashtag #HBFit sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ ràng về chu trình tập luyện cũng như thực đơn ăn uống hợp lý.
3. Kayla Itsines
Là một huấn luyện viên thể dục gợi cảm, cô nàng chắc chắn sẽ làm bạn thích thú với cơ thể săn chắc và một tài khoản Instagram ngập tràn các bài tập.
4. Kaisa Keranen
Từ những video hướng dẫn cách kiểm soát cân nặng, tài khoản của Kaisa sẽ là một gợi ý tuyệt vời dành cho những ai mới tìm hiểu về thể hình.
5. Emily Skye
Là người sáng lập của chương trìnhF.I.T (Fitness Inspirstion Transformation), tài khoản của Emily tràn ngập những video, những cách tập thể dục đa dạng và phong phú.
6. Nude Yoga Girl
Mới lạ nhưng đầy tinh tế, tài khoản Instagram này sẽ cho bạn thấy những khía cạnh nghệ thuật của việc tập luyện. Theo dõi cô nàng để chiêm ngưỡng những bức hình trắng đen tuyệt đẹp về bộ môn yoga.
7. Jen Selter
Được biết đến là người sở hữu vòng 3 hấp dẫn nhất Instagram, Jen Selter là dân New York chính hiệu và là một người mẫu thể hình có thể giúp bạn sở hữu cơ thể quyến rũ.
8. Faya
Là một sự kết hợp hoàn hảo của thời trang và thể lực, blogger nổi tiếng đến từ Thụy Điển có một cuộc sống và chu trình tập luyện đáng nể phục. Sau khi thành công trên Instagram, cô nàng chuẩn bị ra cuốn sách đầu tiên: Fit in 3: The Scandi Plan.
9. Massy Arias
Arias là một huấn luyện viên đã được chứng nhận và hiện có hơn 1.9 triệu người theo dõi. Cô nàng đích thị là người nổi tiếng trên mạng xã hội Instagram với vai trò huấn luyện viên thể hình.
10. Anna Victoria
Người sáng lập của Fit Body Guides thường xuyên đăng tải những bữa ăn vừa dinh dưỡng vừa ngon miệng, những câu nói động viên và các bức hình selfie trước gương. Bên cạnh đó, cô nàng còn có những bức hình “before” và “after” của những khách hàng chọn chế độ tập luyện của Anna. Các bức hình đều cho thấy kết quả rõ ràng và sự thay đổi của hình thể đáng kể sau 12 tuần tập luyện.
